المجلة الطبية

الولادة

7 أسرار لزيادة إدرار حليب الرضاعة في رمضان

أكبر مشكلة تؤرق الأم المرضعة في شهر رمضان، هي نقص إدرار حليب الثدي، بسبب الصيام وقلّة تناول السوائل...

صحة المرأة

انخفاض مستوى البروجسترون المضاعفات والأسباب

إذا كان لديك مستويات منخفضة من البروجسترون ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء لمعرفة العلاج الأنسب...

صحة المرأة

انخفاض هرمون البروجسترون الأعراض والعلاجات

بالإضافة إلى العلاجات الهرمونية ، من الممكن أيضًا اللجوء إلى تدابير أخرى لزيادة مستوى هرمون...

الرجيم

7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن

يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...

الولادة

أسباب عدم نزول حليب الأم بعد الولادة مباشرة

إدرار الحليب في ثدي الأم عملية طبيعية لكنها في غاية التعقيد، فالطفل بمجرد أن يولد ويبدأ خده في...

صحة عامة

فوائد الحليب و مشتقاته

الحليب هو غذاء كامل لذلك تستطيع الأم عن طريق حليبها فقط اطعام طفلها على إمتداد 9 أشهرأو سنة لأنه...

الغذاء والصحة

فوائد الحليب في الصباح

تتعدّد المشروبات التي يبدأ كلّ شخص بها يومه، فمن الأشخاص من يفضّلون شرب القهوة، أو كوبٍ من العصير...

الغذاء والصحة

فوائد الحليب في الصباح

تتعدّد المشروبات التي يبدأ كلّ شخص بها يومه، فمن الأشخاص من يفضّلون شرب القهوة، أو كوب من العصير...

الغذاء والصحة

فوائد الحليب و الجبن

فوائد الحليب للجسم:- يحتوي الحليب على العديد من العناصر الأساسيّة الّتي تعتبر مهمّة لجسم...

الغذاء والصحة

فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة

يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...

صحة المرأة

أسباب إفراز الحليب من الثدي

أسباب إفراز الحليب من الثدي إن إفراز الحليب من الثدي هو علامة عادية تكون موجودة لدى المرأة بعد...

الولادة

ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟

مذاق حليب الأم يتغير بتناول الأم لبعض الأطعمة والأكلات، وبالتالي يؤثر على الطفل وربما يسبب له...

الولادة

ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية .. و5 نصائح هامة لكل أم

تلد الكثير من النساء عن طريق الولادة القيصرية، وبما أن القيصرية في الأساس عملية جراحية، فمن المنطقي...

صحة الطفل

الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط

طفلي كثير البكاء خاصّة ليلا , لا أتمتّع بأيّ نصيب من الرّاحة, إنّني متعبة و مرهقة جدّا ... هذه...

صحة الرضيع

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...

الولادة

5 معلومات خاطئة عن الرضاعة الطبيعية

لأنك أم جديدة ، يصعب عليك التفريق بين ما هو صحيح وخاطئ حول الرضاعة الطبيعية ، لهذا سنشرح هذا...

الغذاء والصحة

الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم

على الرغم من أننا نربط دائمًا الكالسيوم بمنتجات الألبان ، إلا أن الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا...

صحة الرضيع

تجنبي هذه الأخطاء عند تحضير زجاجة رضاعة طفلكِ

إعداد رضعة الحليب الصناعي للطفل ليست بالسهولة، التي يتخيلها بعض الأمهات، فهناك خطوات ضرورية لسلامة...